Dumais Lācis, pirms 15 gadiem :

Ir viens superīgs treniņš un nemaz nav grūti. To gan parādīt ir vieglāk, nekā izstāstīt. tas ir vienkārši- liec kāju uz priekšu un iesēdies tā, lai celis veidotu taisnu leņķi pret grīdu, tā paturies kādu mirklīti, tad to pašu ar otru kāju uz priekšu. Tikai nepārspīlē, pirmajā vakarā nejutīsi neko, bet, ja to izdarīsi kādas 50 reizes, nākamajā dienā tipināsi kā pīle. Bet šis ļoooooti labi nostiprina sēžamvietas un augšstilba muskuļus

Agris Akulovs, pirms 15 gadiem :

Jaa, bet tev bija taa tante kas dziivo googlee un un man taa pati

Agris Akulovs, pirms 15 gadiem :

Nuja. tā nav!

Dumais Lācis, pirms 15 gadiem :

Ir jau labi - var tupties, ja blakus nav vīra, ja vīrs ir - var to visu pārvērst par dupša nostiprināšanas vingrinājumiem. Dalīts prieks - dubultprieks!

Agris Akulovs, pirms 15 gadiem :

Ir viens superīgs treniņš un nemaz nav grūti. To gan parādīt ir vieglāk, nekā izstāstīt. tas ir vienkārši- liec kāju uz priekšu un iesēdies tā, lai celis veidotu taisnu leņķi pret grīdu, tā paturies kādu mirklīti, tad to pašu ar otru kāju uz priekšu. Tikai nepārspīlē, pirmajā vakarā nejutīsi neko, bet, ja to izdarīsi kādas 50 reizes, nākamajā dienā tipināsi kā pīle. Bet šis ļoooooti labi nostiprina sēžamvietas un augšstilba muskuļus