Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67109 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Līga Kotāne

+951

 
  • 19

    Atbildes

  • 4 balsis
  • 4657 skatījumi

ko darīt, ja nenāk miegs?

Vide » Cits

Pirms 15 gadiem

p.s. 1. bet, ko darīt, ja nenāk miegs un nemaz negribās, lai nāk :) ?

Līga Kotāne, pirms 15 gadiem

 

Atbildes (19)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Labu seksu! Un miegs,ka likts būs klāt!!! ;))

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Parasti vakaros ir tāds brīdis ,kad protams nāk miegs, tad nevajadzētu nokavēt šo brīdi un būtu jāizmanto miegam. palaižot garām šo mirkli, būs ilgi jācīnās ar bezmiegu.

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

No riitiem, agraak lien no gultas laukaa!

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Mūzika ir ļoti labs naktsmiera devējs.

Vajag tik izvēlēties mierīgu un tādu, kas neliek nerovozēt un ''kratīties.''

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Ja nenāk miegs, vajagot skaitīt aitas...tad nu sākšu- Liene, Maija, Aija.....

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Egils Svars

+20

 
vis vienkāršāk ir aiztaisīt acis un skaitīt airiņas- vienmēr palīdz :)

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

lasīt garlaicīgu grāmatu, lai var ārtāk iemigt ;)

pirms 15 gadiem  

Iveta Balode, pirms 15 gadiem :

nē, garlaicīga grāmata nepalīdzēs. No pieredzes zinu, ka tieši visinteresantākā grāmatas vietā acis taisās ciet un neko nevar padarīt.

Kristīne fon Čiekuriņa, pirms 15 gadiem :

es akal nevaru atrauties no grāmatas, lasu, lasu, lasu un ir jau 3:00 :D

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Iespējams, ka nevarat aizmigt neērtas ķermeņa pozas dēļ. Man tā bija, matracis bija pārāk mīksts un bij tā, ka nevarēju atrast ērtu pozu un pirms aizmigšnas ilgu laiku grozijos... Atrisināju problēmu nopērkot jaunu matraci, cietu, ar kokosu un Multi Pocket atsperēm. Labāko piedāvājumu "cena/kvalitāte" atradu http://erti.lv

pirms 10 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

ja nenak miegs es aprasti ieeju http://freemp3.bz un klausos muzonu :D

pirms 15 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.