Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67107 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

unknown (Google)

+262

5

Atbildes
2 balsis
1944 skatījumi

Skoliozes vingrinājumi

Veselība » Cits

Man nav laika iet pie fizioterapeita vai apmeklet arstnieciskas vingrosanas, jo trenejos jau airesana. Pa vasaru airesana liela sedesana protams sanak, ari majas daudz sanak sedet vai gulet. Ta izveidojas muguras skolioze(lika mugura, bet ne uz prieksu, bet gan uz saniem, itka skiba). Nu vot. Kads zin kadus arstnieciskas vingrosanas vingrinajumus?

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 12 gadiem

Atbildes (5)

Labākā atbilde

2

balsis

Aivis Svirskis™

+138773

Pret skoliozi vieglprātīgi attiekties nevajadzētu, airēšanas treniņu un jebkuras citas aktivitātes protams ir labi un apsveicami, bet nu tik daudz savai veselībai un izskatam gan varat ziedot kā 10 nodarbības ar fizioterapeitu, kas jums pamācīs kā pareizi vingrot mājas apstākļos.

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

1

balsis

Māris Rudzītis

+36739

man ir aizdomas, ka tavs treneris kaut ko nejēdz vai ignorē, un tagad arī tu taisies rīkoties tāpat... Aizej gan pie daktera!

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Ināra Laizāne

+1797

Zini latviešu tautasdziesmu-Stundu stāvu domādama, kam lai sēžos kamanās....un tālāk: tautiets vedīs visu mūžu,bāliņš (tikai) ceļa gabaliņ...
Šķiet, ka tavs treneris kā bāliņš neko tālu uz priekšu par savu trennējamo vis neraizējas.
Un tieši uz viņu gulst lielākā daļa atbildības par tavu muguras veselību, jo viņs ir pieaugušais, atbilstoši izglītots un lieliski zina, kāda ir viņa atbildība un kādas būs nevērības sekas šādā nopietnā gadījumā( jo skolioze nav ārstējama,piemēroti piemeklēti vingrinājumi un fiziskās slodzes dozēšana tikai aptur skoliozes tālāku attīstību.Ja laicīgi skoliozes turpināšanās netiek nobremzēta, tas rada smagas sekas veselībai -ar gadiem-ir gadījumi, kad pat vajadzīga mugurkaula operācija)
Varētu domāt, ka tu viņam esi tikai lieta, kas labāk vai sliktāk kalpo, un ja kaut cik vēl kalpo, tad izspiež visu, pirms izmetīs, kad vairāk nenoderēsi.

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Ināra Laizāne

+1797

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Ināra Laizāne, pirms 12 gadiem :

Man jāatvainojas, dedzībā nospiedās ''dubultklikšķis'', tamdēļ 2 identiskas atbildes

Labākā atbilde

0

balsis

Ināra Laizāne

+1797

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.

Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67107 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

5

Veselība » Cits

Atbildes (5)

2

1

0

0

0

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kategorijas