Oi, pakaļā ir. Esmu bijis pie psihiatra-psihoterapeita-hipnoterapeita, izmēģinājis kaudzi ar antidepresantiem un trankvilizatoriem, bet galu galā tā figņa nekur nezūd.
Vienīgais, ko es esmu sapratis, ir tas, ka nevajag ne ārstus, ne zāles. Ir jāmaina dzīvesveids.
Kas attiecas uz konsultācijām — es gāju pie ģimenes ārsta un tas mani nosūtīja tālāk, kur vajag.
Vienīgais, ko es esmu sapratis, ir tas, ka nevajag ne ārstus, ne zāles. Ir jāmaina dzīvesveids.
Kas attiecas uz konsultācijām — es gāju pie ģimenes ārsta un tas mani nosūtīja tālāk, kur vajag.
pirms 12 gadiem
Nu panikas lēkmes man nav bijušas. Ja nekļūdos, man ir tas F45.9 (Somatoform disorder, unspecified. Psychosomatic disorder NOS). Nekādas panikas lēkmes man nav, vienkārši man pie stresa ir elpas trūkums un visādas tādas figņas. Bet tā jau ir gadiem un es sāku pierast. :D
500
RSS barotne
zhusiks, pirms 12 gadiem :
tieši tā - jāmaina dzīvesveids.
man, varbūt, ir palaimējies, bet nu jau gadus 8 šo lēkmju nav bijis