Varu nomierināt, ja acis nemirkšķinās nepārtraukti, tad ir normāli, ka reaģē un kustībām. Tev varētu būt uzvilkti nervi nedaudz vairāk un asāka reakcijas atbilde par citiem. Atsevišķās situācijās tas varētu palīdzēt, bet pie kautiņiem varētu traucēt. Ja tas tev netraucē, tad ir ok. Ja gribi ko mainīt, tad mēģini atslābināties un pirms reaģēt - novērtēt situāciju. Ja saglabāsi paškontroli, tad izvairīsies no liekām reakcijas kustībām. Tās viss atrodas tavā galvā un nevajag sevi nobārstīt ar trokšņiem, mēģinot noturēt acis vaļā. Tas neko neuzlabos. Vajag piestrādāt pie savas attieksmes, lai iesēžas zemapziņā. Pēc vairākiem gadiem varēsi panākt arī pat pilnīgi pretēju efektu.
pirms 14 gadiem
500
RSS barotne
AaAa, pirms 14 gadiem :
Man liekas tā arī ir kā tu pateici.