Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Adrija Drille

+149

 
  • 3

    Atbildes

  • 0 balsis
  • 1301 skatījumi

Kā atbrīvoties?

Veselība » Cits

Kā vislabāk atbrīvoties no liekā svara? ;)

Pirms 15 gadiem

 

Atbildes (3)

 
Labākā atbilde
  • 2

    balsis

Agris Bite

+4063

 
Man paziņa kuram bija 120kg. nolēma nokristies svarā bet ar sportošanu vien nekas spīdoš nesanāca tad nu šis izlēma sevi spīdzināt, pa dienām vispār neko neēda tikai dzēra ūdeni bet vakaros vienu maizes šķēli un salātus arkefīru, pēc diviem mēnešiem viņambija 92kg.

pirms 15 gadiem  

Adrija Drille, pirms 15 gadiem :

Laba ideja! :)

Agris Bite, pirms 15 gadiem :

Idejajau lababet man viņair žēl, turjabūt dzels isturībai lai varētu noturēties neappēdot to ko sirds kāro.

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Tas atkarīgs no tā cik vēlies nomest ? Ja vēlies nomest pāris tad derēs tā paša paskriešana no rīta vai vakaros. Ja lielāku svaru tad labāk aiziet uz kādu sportu klubu un palūgt lai kāds profesionāls treneris sastāda kādu diētu + normālu treniņprogramu, tas protams vairs nebūs par velti..

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Diēta, sports....

pirms 15 gadiem  

Adrija Drille, pirms 15 gadiem :

ķipa es nespportotu!

Pāvils Ņikitins, pirms 15 gadiem :

Tad priekš kam tu prasi?

Adrija Drille, pirms 15 gadiem :

Tu to neuzzināsi! :P
cILVĒKI (DAŽI) saprot(es ceru)

Pāvils Ņikitins, pirms 15 gadiem :

???

Adrija Drille, pirms 15 gadiem :

Shut up! :@
Es katru dienu sportoju! :P
Es turpmāk katru dienu vakaros griezīšu rinķi speciālo un braukšu uz velotrenažieri! ;)

Simona Āboliņa, pirms 15 gadiem :

Tad jau manuprāt Tu pati atbildēji uz savu jautājumu :)

Pāvils Ņikitins, pirms 15 gadiem :

Piekrītu Simonai!

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.