Smēķēšana- diemžēl viena recepte uz visiem nekad nebūs un nederēs.
Galvenais ir apzināties cik ļoti Tev traucē smēķēšana, cik izmaksā un saprast kādēļ Tu vispār smēķē. Teikt, ka smēķēju dēļ stresa- nu ir diezgan absurdi, jo ir arī tādi nesmēķētāji un stress viņiem arī ir. Man šķiet, lai varētu atmest smēķēšanu ir jābūt stingram mugurkaulam/raksturam/ un lielai gribai, jo ja būs tas viss, tad nevajadzētu būt problēmām.
Galvenais ir apzināties cik ļoti Tev traucē smēķēšana, cik izmaksā un saprast kādēļ Tu vispār smēķē. Teikt, ka smēķēju dēļ stresa- nu ir diezgan absurdi, jo ir arī tādi nesmēķētāji un stress viņiem arī ir. Man šķiet, lai varētu atmest smēķēšanu ir jābūt stingram mugurkaulam/raksturam/ un lielai gribai, jo ja būs tas viss, tad nevajadzētu būt problēmām.
pirms 15 gadiem
RSS barotne
500