Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Aiga

+1146

 
  • 5

    Atbildes

  • 1 balss
  • 8229 skatījumi

Ar kādām tautas medicīnas metodēm vis efektīvāk samazināt augstu asinsspiedienu?

Veselība » Cits

Var arī ieteikt citas zāles!

Pirms 15 gadiem

 

Atbildes (5)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Ērika Kļava

+1187

 
nu varetu sakt ar produktiem/garsvielam, kas pazemina asinsspiedienu piem. dilles, kanēlis. jaizvairas no salitiem, trekniem edieniem.
bet tomer vissefektivakais -savu hipertoniju uzticet medikamentiem... jo vajag panakt lai tas stabilizejas un tpc jalieto zales regulari nevis tikai tad kad ir paaugtinats AS vai jut sliktu passajutu .

pirms 15 gadiem  

Indra (I.T.), pirms 15 gadiem :

Asinsspiedienu pazemina sports :) vairāk jākustas, man tas palīdzēja tikt pie normāla asinsspiediena. tas ir pats pirmais, kas palīdz abos gadījumos,ja palīdz. Ēd daudz garšaugus, dārzeņus, izvairiem no speķotiem, trekniem un asiem ēdieniem. daudz svaiga gaisa, mazāk stresa :)

Ērika Kļava, pirms 15 gadiem :

sports, tikai tad , ja tas ir regulars.. citadi jebkura fiziska slodze/vingrinajumi AS paaugstina!

500

Labākā atbilde
  • 4

    balsis

Viktorija Vitola

+5509

 
Melno pīladžu /aroniju/ sula. Kaut gan-labāk noskaidrot cēloni. Augsts asinsspiediens ir sekas.

pirms 15 gadiem  

Agris Akulovs, pirms 15 gadiem :

lai gan man ārsti tā vai tā neatrada cēloni

Agris Akulovs, pirms 15 gadiem :

Vēl kas kuram skaitās augsts?

Aiga , pirms 15 gadiem :

Man visu mūžu ir augsts asinsspiediens, bet mana ģimenes ārste pateica, ka manā vecumā vēl zāles nevajagot izrakstīt(es esot par jaunu, lai man būtu tāds as, tas nekas ka dažreiz pat galvu no spilvena nevaru pacelt, jo līdz ar to sākas migrēna..)

Agris Akulovs, pirms 15 gadiem :

Nu ja, es arī ķīmiju nedzeru

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Aivis Svirskis™

+138773

 
Mūsdienās ar augsta asinsspiediena problēmām saskaras aizvien jaunāki cilvēki. Ja zems asinsspiediens izraisa miegainumu un nogurumu un ja tas netraucē, tad to var arī ignorēt vai iedzert kādu tasi kafijas, tad augstu asinsspiedienu ignorēt nevajadzētu. Paaugstinātu asinsspiedienu izraisa dažādi faktori un to kopums. Vispiemērotākos medikamentus ieteiks tavs ģimenes ārsts, taču ir lietas, ko cilvēks var mainīt pats. Pamainot savus ieradumus un dzīves stilu, var nostabilizēties arī asisnsspiediens.

Nesmēķējiet un neuzturieties piesmēķētās telpās!
Zaudējiet lieko svaru!
Regulāri vingrojiet!
Veselīgi ēdiet, it īpaši daudz dārzeņus un augļus, izvairieties no trekniem produktiem!
Ierobežojiet akohola un kafijas daudzumu savā uzturā!
Izmēģiniet relaksācijas tehnikas!
Izvairieties no stresa!

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Agris Akulovs

+10809

 
Var lietot sirdsdarbību uzlabojošos pilienus "Valentis"

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Juris

+3951

 
Cik es zinu dzer pīlādžu koka mizu tēju un palīdz ar,bet vai tas ir visiem to gan es nepateikšu,bet pamēģināt jau var,nekas tur kaitīgs nav.

pirms 15 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.