Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Pilnīgs nemākulis riktīgi trenējoties var uztrenēties uztaisīt makten smuku špagatu?

Sports » Cits

Vai tas tomēr jādara no mazām dienām plus vēl kādi iedzimti talanti vajadzīgi?

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 12 gadiem

Atbildes (2)

Labākā atbilde

1

balsis

Aivis Svirskis™

+138773

Špagatu uztaisīt var iemācīties jebkurā vecumā, uzrakstiet youtube.com - leg split un saņemsiet kaudzi ar pamācību video, piemēram, šo
http://www.youtube.com/watch?v=NK5Uhio2eUo

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

nezināms (guglētājs)

+58610

Ja nav veselības problēmas, tad 4-6 nedēļu laikā varot sistēmatiski strādājot uztrenēt, tas gan tāds ekstrēms termiņš.

pirms 12 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.