Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

olga buvina

+683

1

Atbilde
0 balsis
988 skatījumi

trenažieru zāle

Sports » Cits

kad trenējas pie svaru trenažieriem piemēram - leg extension.
tu izvēlies grūtības pakāpi tur 20, 40, 60
tad nu mans jautājums kā to var pielīdzināt kg?
cik tas viens stienītis sver?

/atvainojos, ja terminoloģija nav pareiza!

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 15 gadiem

Atbildes (1)

Labākā atbilde

1

balsis

мαґ١s żְ

+1750

Ir dažādas svaru plāksnītes. Neviens tev te precīzi neatbildēs, neredzot tenažieri, ar kuru iet runa. pajautā trenerim zālē un viss. Vienīgi īsti nesaprotu kāpēc tavā gadījumā ir tik būtiski zināt cik tā plāksnīte sver? Vnk trennējies ar atbilstošu plāksnīšu skaitu un viss. Tas, ka zināsi plāksnītes svaru - tas diezin vai tev palīdzēs labāk izpildīt vingrinājumu!

pirms 15 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.