ja ar vārdu "darbs" saprotam fizisku piepūli, tad droši vari meklēt arī "uzturs sportistiem" vai uzturs spēka sporta veidos" par šo jau nu gan jābūt daudz info! LSPA biblotēkā vari paņemt "Trenera rokasgrāmata" tur arī ļoti daudz iskaidrots kas, kad, cik, kāpēc jāēd!
pirms 14 gadiem
500