Man ir pazīstami vairāki cilvēki, as ir pievērsušies veģetāram dzīvesveidam. Viena no lielākajām problēmām ar ko šie cilvēki saskaras ir tas, ka atsakoties no gaļas ēdieniem, cilvēki ievērojami ierobežo sava uztura izvēl
pirms 8 gadiem
Turklāt veģetārieši ir slikti ciemiņi un viesi, jo tiem ir jāgatavo atsevišķi un īpaši, lielākajā daļa restorānu un kafejnīcu praktiski nav nekādu ēdienu, kur nebūtu pievienots kāds gaļas produkts, bet vegāniem vispār kafejnīcās vai restorānos nav, ko darīt, jo tiem nav paredzēts praktiski nekas.
Ja ļoti gribas pamēģināt, atvēliet veģetarismam vienu nedēļas dienu, kad neēdat nekādus gaļas produktus. Pasekojiet savām izjūtām un tās dienas ēdienkartei.
500
Aivis Svirskis™, pirms 8 gadiem :
Uzturs kļūst ļoti vienveidīgs un nabadzīgs, rezultātā netiek uzņemts pienācīgs daudzums kaloriju, kā rezultātā cilvēki gaļu aizvieto ar kaut ko citu, kas ir daudz kaitīgāka, piemēram, pastiprināti ēd saldumus vai itin bieži papildina vienveidīgo uzturu ar kādu glāzi iemīļota alkoholiska dzēriena, rezultātā pieaug svars, uzturs nav veselīgs, un mērķi nav sasniegti. Savukārt vegānu diēta vispār ir ļoti ierobežota, jo tajā nedrīkst būt nekādi dzīvnieku izcelsmes produkti, ne piens, ne zivis,ne olas