Vari mēģināt zvanīt uz Krīžu un konsultāciju centru Skalbes.
pirms 11 gadiem
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67107 jautājumi, 283702 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
3
Atbildes
- 0 balsis
- 1214 skatījumi
Atbildes (3)
Labākā atbilde
-
0
balsis
Labākā atbilde
-
-1
balsis
elpo dziļi, apsēdies, domā par kaut ko patīkamu, piemēram par savām mīļākajām bulciņām. Vēl vari pamazām sasprindzināt visu ķermeni - sākot no kāju pirkstiem, kājām, dibenu, muguru, rokas, kaklu. Tā pasēdēt pilnīgā saspringumā 3 sekundes un tad atslābt. Piecas reizes tā izdari un vajadzētu palikt labāk.
pirms 11 gadiem
Tas der, ja ir stress, ja jau ir panika, tad šo neviens neatcerēsies. Kāds cits, kam vēl nav panika, var stāvēt blakus un cītīgi likt lēnām, dziļi elpot un visu pārējo, kas jau minēts ;) Cilvēks ir tāds dīvains mehānisms :)
500
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
500