Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67109 jautājumi, 283705 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Arturs Zapans

+26

7

Atbildes
0 balsis
2750 skatījumi

FAV

velos zinat ka pienemties svara jo nojaušu ka manos gados tas nava normali man 24 gadi 60kg un augums 1.72 vai tas ir normakli. neskaitot to

Veselība » Vīrieša veselība

man 24 gadi augums 172cm svars 60kg velos zinat ka var palikt resnaks un budigaks. jo rokas tievas kajas ari. un pat čermenis tads ira. ko jus ieteiktu darit man. lai pienemos svara.

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas. jo svars ari vienmerigs ira tie pasi 60kg uz vietas paliek. ko ieteiktu est vai griesties kautkur pie arsta.

— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem

Tweet

Atbildes (7)

Labākā atbilde

1

balsis

Jevģēnijs Lugovskis

+20747

Pagājušogad svēru par 5 kg mazāk, tā biju stāvējis 5-7 gadus uz vietas. Jāmaina vide, kurā tu dzīvo, bieži braukāju pie draugiem - pieņēmos svarā, atbraucu uz mājām - svarā kritos, pēdējo reiz padzīvoju ilgāk, un vairs svarā nekrītu. Pie viņiem ēdu tik pat maz kā mājās.

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Sandis Zemītis

+294

Tu tiešām tievs es zinu ka mans draugs kļuva no tieva uz apaļīgu katru vakaru ēdot sviestmaizes - Baltmaize siers desa Kečups. Es pats savos 12 gados sveru 51 esmu 1m55 cm

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Sarma Sabīne Laicāne

+24951

Ar vecumu arī pieņemsies svarā, tagad izbaudi to, ka vari atļauties visu ēst. Kādreiz to atcerēsies. Daudziem jauniešiem ir it kā svars par maz , bet tas jaunībā nav nekas traks. Te jau deva padomu, es kačājies,ja uzkati, ka esi pa tievu.

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Māris Rudzītis

+36739

izbaudi - nav par lieko svaru jādomā!

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Jevģēnijs Lugovskis, pirms 13 gadiem :

Labāks lieks svars nekā 10 kg zem normālā svara. Jo tad problēmas sākas ar kuņģi utt. saku no savas pieredzes

Māris Rudzītis, pirms 13 gadiem :

no manas pieredzes - nav (nebija) ne vainas

Labākā atbilde

0

balsis

    Frīdrihs Nīče

+75712

Man ir 22, sveru tik pat un esmu pat nedaudz garāks. Varu ēst pilnīgi jebko un jebkādos daudzumos — svarā nepieņemos. Ārsti saka, ka tāda tā vielmaiņa ir un tur neko nevar īsti darīt. Esot iespēja, ka pēc kaut kādiem gadiem tā vielmaiņa kaut kādu iemeslu dēļ mainīsies un sanāks pieņemties svarā.

Bet uz doto brīdi, tā kā man ir slinkums iet kaut kur «kačāties», es vienkārši mājās ikdienā taisu presītes un pumpējos. Daudz nē, bet cenšos katru dienu. Un rezultāts ir. Nu, protams, nevar teikt, ka es palieku resnāks tāpēc, bet nu kopskats, protams, ir patīkamāks.

Katrā ziņā neķer kreņķi. Ja mēs visi sāktu viens otru pētīt, tad arī katram atrastu kādu mīnusiņu (ja tā drīkst teikt). Bet tas ir tikai normāli. :] Katrs mēs esam tāds, kāds esam.

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

    Frīdrihs Nīče, pirms 13 gadiem :

Ar vārdiem «Man ir 22, sveru tik pat» nav jāsaprot, ka es sveru 22 kg. :DDDDD Es biju domājis, tik pat, cik tu — 60.

Uldis Segliņš, pirms 13 gadiem :

Vēl jau nepaspējām piesieties.
Grammar Nazi.

Labākā atbilde

0

balsis

Jevģēnijs Lugovskis

+20747

Man 53 kg un ~170 cm :D :D :D
Ēd biezpienu un peldies katru dienu. Vai esi redzējis peldētājus, kuri ir tievi? Kačāties ar vajag.

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Aivars

+101

vnk ej uz svareni, regulāri kačājies un galvenais pareizi ēd (tas ir pat 80%lai sasniegtu rezultātu)!

pirms 13 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Uldis Segliņš, pirms 13 gadiem :

Muļķības. Ar tādu vielmaiņu ēšana vispār neko neizsaka.

Aivars, pirms 13 gadiem :

Neizskatās, ka tev no sportošanas ir liela sajēga, ka tu uzreiz manu teikto sauc par muļķībām!
Es neteicu, ka cilvēks trīs reizes aizies uz svareni un hopā, uzreiz baigais kuilis! Tam visam vajadzīgs laiks un muskuļu šūnas nevar augt bez barības vielām!!!

Un starp citu uz svaru nevajadzētu tik ļoti iespringt. Atrodi sev tuvu sporta veidu un trenējies. Būsi gan labā fiziskajā formā, gan ar laiku arī svars pieaugs. Protams vizuāli arī viss ar laiku mainīsies un būs motivācija turpmākai izaugsmei.

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.

Kategorijas