Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 8

    Atbildes

  • 0 balsis
  • 2279 skatījumi

 

Atbildes (8)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Anna Radionova

+6872

 
Maz,bet biezhi ed,uzturies svaiga gaisa un protams nesedi uz vietas,vairak kusties.Pat ja nav naudas tai sporta zalei,tad pats kautko aktivu dari.

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

A R N 1 X

+2371

 
Ej uz zāli un sporto (ļoti intensīvi). Tas, ka tu svīsti nenozīmē, ka tu zaudē svaru...
Jo vairāk ēdīsi, jo vairāk vajadzēs sportot, lai zaudētu...
Īsumā: Ēd daudz, iztērē vairāk.

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Iesaku ābolu etiķi, pati esmu izmēģinājusi. Sīkāka informācija avīzē "Mājas dakteris" Nr19.,2009.g.oktobris. Mazina apetīti, veicina vielmaiņu, dedzina taukus labāk par dārgām importa zālēm. Tikai neder parastā veikalā attīrītais ābolu etiķis, nebūs jēgas. Es iegādājos dabas produktu veikalā, 750ml maksāja 4.50. Jo etiķis duļķaināks, jo dabīgāks, jo labāks. Divas tējkarotes uz glāzi ūdens, var iemaisīt tējkaroti medus, vēl labāk. Jādzer 3 glāzes dienā, vēlams ēšanas laikā. Es dzeru no rīta un vakarā un pārliecinājos, ka pat sagrēkojot ar pārēšanos, svars nepalielinājās. Tas gan nenozīmē, ka ēst var cik lien :)), tad jau nekas nepalīdzēs. Tomēr silti iesaku rakstu izlasīt pašam, daudz noderīga. Lai veicas!

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

dzer daudz ūdeni

pirms 15 gadiem  

ٿ Kristiāna Amoliņa ٿ, pirms 15 gadiem :

bet ''noņemt'' tu lieko svaru nevari nekā :D

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Māris Boža

+4173

 
Tieša atbilde uz Tavu jautājumu - ar ķirurģijas palīdzību.
Ja vēlies nopietni mest svaru, tad ar sportu vien nepietiks. Tomēr būs nopietni jāierobežo sava apetīte.

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

com duer

+491

 
Ar fizisko slodzi un sabalansētu ēdienkarti.. Protams, bez gribasspēka neiztikt..

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • -2

    balsis

Pasēdi uz poda pa 2 stundām dienā.

pirms 15 gadiem  

Estere Petrovska, pirms 11 gadiem :

ha

500

Labākā atbilde
  • -3

    balsis

Uzsmērē uz vēdera Fairy un tauki pazudīs!!

pirms 15 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.