Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67117 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Vai drīkst ēst zemesriekstu sviestu katru dienu?

Ēdieni un dzērieni » Veģetārie

Tā jau saka, ka, ja ļoti, ļoti gribas, tad drīkst. Bet gribētos tomēr dzirdēt zinātāju viedokli.

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 11 gadiem

Atbildes (6)

Labākā atbilde

0

balsis

Kāpēc ne, ja garšo? Nelielos daudzumos pat ir veselīgs. Taču ieteiktu paskatīties, cik tas sviests, ko pērc ir kvalitatīvs. Bieži vien zemesriekstu sviestā ir hidrogenēti tauki, kuri to padara par viegli smērējamu. Hidrogenēti tauki ilgtermiņā ir kaitīgi veselībai, jo palielina risku saslimt ar infarktu/insultu. Kvalitatīvā zemesriekstu sviestā šo tauku nebūs.

pirms 9 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Kristija Ozolina

+12

zemesriekstu sviestā ir daudz tauku ... reizi nedēļā apēst var bet ne vairāk

pirms 11 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Kaspars R. Manis

+10

Lielos daudzumos viss var būt kaitīgs. Katru dienu neiesaku.

pirms 11 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

+394

Zini ko izdari! Paņem savu z-sviestu nedēļu no vietas ēd un ēd, burku pa dienu, vai pat vairāk! Kamēr vairs negribas redzēt to sviestu!
Bet ja atkarība kā smēķētājam, tad skaties ka nesāc apvelties.. tauki tur pietiekami.. dažas karotes un sasniegts dienā ieteicamais tauku daudzums..

pirms 11 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Linda Stīrija

+2445

Kāpēc lai nedrīkstētu?
Nē nu, ja notiesā pa burciņai dienā, tad vnk jārēķinās ar sekām. Bet tas jau attiecas uz jebko. Ja pa ēdamkarorei uz kārā zoba - daži saka, ka tas var pat palīdzēt zaudēt svaru.
Zemesriekstu sviests ir ļoti barojošs, bet tai pat laikā satur šķiedrvielas un proteīnus, vairākus svarīgus vitamīnus un minerālvielas. Tas ir sātīgs, tāpēc palīdz atturēties no citiem kaitīgākiem našķiem.

pirms 11 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Māris Rudzītis

+36739

Samērīgā daudzumā pirmās 90 dienas drīkst, pēc tam paskatīsimies.

pirms 11 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Anna Marta, pirms 11 gadiem :

Kāpēc tieši 90?

Māris Rudzītis, pirms 11 gadiem :

Domāju, ka īsākā laikā nebūs redzams, ja ir kāda kaitīga ietekme.

Ēriks, pirms 11 gadiem :

Zemesrieksti ir alergēni, bet ja nerodas nekādas problēmas, kādeļ neest!

Māris Rudzītis, pirms 11 gadiem :

jā, ir arī mutagēni aflatoksīni - tie ir riekstos, kam virsū dzīvo sēnīte un kas tiek apgrauzdēti. Nezinu, vai sviestu taisa no tādiem.

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.

Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67117 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Anna Marta

6

Vai drīkst ēst zemesriekstu sviestu katru dienu?

Ēdieni un dzērieni » Veģetārie

Atbildes (6)

0

Nosacīti anonīmais

0

Kristija Ozolina

0

Kaspars R. Manis

0

0

Linda Stīrija

0

Māris Rudzītis

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kategorijas