Az alapból kevés ivókról meg annyit ,hogy épp túl vagyok egy alapos kivizsgáláson ...a tüneteim : Látás és beszédzavar, koncentráció késség hanyatlás, szédülés, fáradékonyság ,rossz közérzet ..
Diagnózis: kiszáradás közeli állapot !
Makk egészséges vagyok ..az összes az utóbbi időben már elég súlyossá vált tünetemet a folyadék hiány okozta! A folyadék hiány legelőször az agysejteket támadja majd a többi sejtet és sorra a szerveket ! Még időben fordultam orvoshoz így az én esetemben még visszafordítható és talán maradéktalanul gyógyítható!
pirms 14 gadiem
Nórikám! Akkor most mit is igyunk??? Én nem alkoholizálok,utálom a kóla féléket,csaj a jégkockás tejet tudom meginni. Hogyan tovább??? :-)))))))))
Az orvosom szerint az ásványvíz az ami a legjobb ,de én sem iszom vizet egyáltalán ..undorodom tőle!
Azt mondta bármit ihatok csak a cukorra figyeljek , túl cukros ne legyen ! A gyümölcs illetve a leves is folyadéknak számít ,de az nem elég ..csak rásegít !
Én most gyümölcs levekkel próbálkozom ,mert cukor mentes löttyökkel !
Nem nagyon megy :( Max 1 liter után már hányok !
Én folyadékból előnyben részesítem a teákat,fekete,zöld,gyümölcs vagy gyógy-teák,a 100%-os gyümölcs levek már ínyencségnek számít,ásványvíz is jó,néha egy-két pohár sört sem tiltok el magamtól. Szerintem az ital fogyasztás is,ugyanúgy mint a az étkezés,jó ha változatos és minőségi melyből valóban 2-3l.-kéne fogyasztani,amibe bele számít az elfogyasztott leves és a lédús gyümölcsök is.
A fenéket Magdi ..nem mertem elmenni orvoshoz ,mert olyan erősek voltak már a tüneteim ,hogy azt hittem nagy baj van ! Megmondom őszintén agydaganatra gondoltam ..és nem akartam tudni róla :( Na aztán rábeszéltem magam ezelőtt 3 hete ..és akkor kezdtem a kivizsgálást !
Magdi ..megérdemelném :) De most már talán minden oké lesz! Megmondom őszintén nem nagyon megy az ivás még mindig ..pedig már tétje is van :( A tegnapi napot 1 literrel zártam ,de estére már görcsölt a gyomrom és olyan erős hányingerem volt hogy a vacsora sem kellett !
500
Leli, pirms 14 gadiem :
A doki szerint heteken talán egy-két hónapon múlt ,hogy sokkal súlyosabbra forduljon az állapotom !
Sosem gondoltam volna hogy ennyi bajt okozhat az hogy napi 2 -3 decit iszom csak !
A napi szükséges és egyben elegendő mennyiség 2-3 liter közt mozog !