Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67117 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 7

    Atbildes

  • 0 balsis
  • 1968 skatījumi

Kaa atmest smekesanu ?

Veselība » Cits

Pirms 15 gadiem

 

Atbildes (7)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Māris Raugulis

+166750

 
Stāsta, ka daudziem tas izdevies šīs grāmatas iespaidā:
http://www.amizante.lv/nopirkt/Ka-viegli-atmest-smekesanu/9984340759.html
"Kā viegli atmest smēķēšanu" Alens Karrs

Diezgan daudz variantus piedāvā:
http://www.stopsmoking.lv/

pirms 15 gadiem  

Dainis Bērziņš, pirms 15 gadiem :

Pāris labas domas ir tajā grāmatā, bet vajadzīgo elementu neatradu, dažs labs reibumā sarakstītu ko labāku_Iespējams, ka 5. klasē būtu tā grāmata noderējusi :)

Vinetta, pirms 15 gadiem :

Mēs ar vīru gan atmetām smēķēšanu pateicoties tieši šai A. Karra grāmatai. :)
Es nekad mūžā nevarēju iedomāties sevi bez cigaretes - likās neticami. Bet nu tas ir noticis, jau 3 mēnešus.
Manuprāt, vienkārši ir rūpīgi jālasa tā grāmata un jānoskaņo sevi iekšēji. ;)

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Iveta

+5701

 
paņem izpīpē vienā reizē kādas piecas cīgas, pēc stundas vēl tāpat un vēl un vēl....ja vakarā Tev nenāks vēmiens no domas vien par cigaretēm nu tad es nezinu....

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

gints šelders

+8262

 
Tikai un vienīgi gribasspēks.Grāmatas,plāksteri,košļenes ir garām.Iesākumā pie katras pīpes padomā vai tas tev ko dod,tad padomā par to ka katru dienu varētu garšigu karbonādi apēst.Noskaņo sevi negatīvi pret cigaretēm:)))

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

EINĀRS POLIS

+30

 
Jau trešo gadu nesmēķēju. Vienā dienā vienkārši pateicu sev nē un viss :)

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

no mūsu viedokļa nekas nemainīsies, tev ir jābūt mērķim, vēlmei, un kā nekā gribas spēkam,jo spēcīgāks garā, jo spēcīgāks miesā. tā nu tas būt.

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Piekrītu .. ar girbasspēku. :D

pirms 15 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Ilze Špakovska

+732

 
Ar gribasspeeku :)

pirms 15 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.