graudi, eļļas augi, dārzeņi, gaļa un piens. droši lieto!!
pirms 13 gadiem
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
2
Atbildes
- 1 balss
- 1475 skatījumi
Atbildes (2)
Labākā atbilde
-
5
balsis
Labākā atbilde
-
0
balsis
Tev nav izvēles.
pirms 13 gadiem
Normāla pārtika satur gana daudz olbaltumvielu=proteīnu, sevišķi biezpiens, siers, gaļa, soja, olas. Ja neesi veģetārietis vai badacietējs, nav nekādas vajadzības pēc papildus olbaltuma, jo tas noslogo vielmaiņas sistēmu, rada smakas, u. tml. Veselīga uztura pētnieki, dietologi, mēdz ieteikt izvairīties no šim pārmērībām, bet organisms jau pacieš visu.
Daudz olbaltumvielu mēdz lietot smagatlēti un kultūristi, viņiem tāds darbs. Bet arī viņu vidū ir veģetārieši.
500
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
500