man palīdz fonā ieslēgts televizors
pirms 14 gadiem
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
6
Atbildes
- 2 balsis
- 2640 skatījumi
Kā aizmigt ja nenāk miegs?
Veselība » Cits
Ir gadījies piecelties pavēlāk un vakarā iet gulēt ap 22:00. Bet tajā laikā miegs nenāk. Sanāk vāļāties pa gultu līdz pat 1:00. Vai ir kāds veids kas varētu palīdzēt iemigt?
Pirms 14 gadiem
Atbildes (6)
Labākā atbilde
-
2
balsis
Labākā atbilde
-
1
balsis
Nevajag mēģināt apmānīt savu organismu.Ja nenāk miegs,nevajag gulēt,dari ko,piemēram izej pastaigāties.Piemēram man reizēm pietiek ar 3-4 stundā miega lai justos izgulējies.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
1
balsis
Vēsu gaisu istabā. Katru vakaru vienāda procedūra gulēt iešanai. Nogurumu vakaram ar darbu vai treniņiem sagādāt.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
0
balsis
Labākā atbilde
-
0
balsis
pamilejies ar draudzeni, ja nav draudzene - pats zini kas ta darams.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
-1
balsis
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
500