Nātrēs, vasarā tās sakaltē kā tējas, saberž pulverī un ziemā liek klāt ēdieniem. Var skalot ar nātru uzlējumu arī matus - tie paliek stipri un biezi. Tējām klāt likt gan jāuzmanās, sadzeroties par daudz, var rasties veselības problēmas.
pirms 15 gadiem