Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 3

    Atbildes

  • 1 balss
  • 805 skatījumi

Kādi ir pirmie soļi, lai izvēlētos proteīnu pulveri muskuļu masas palielināšanai?

Sports » Cits

Vai ir kādi universāli kritēriji, kā salīdzināt pulverus un ražotājus? Kā izvairīties no veselībai kaitīgiem produktiem?

Pirms 9 gadiem

 

Atbildes (3)

 
Labākā atbilde
  • -1

    balsis

Parunā ar kādu džeku, kurš ir attīstījis muskuļus un pajautā, ko viņš lieto! Ar treneri svaru zālē..

pirms 9 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Jānis Priedis

+4411

 
Aizej uz kādu veikalu, kur tos pārdot (es te nedomāju maximas...) un paprasi pārdevējam ar ko tie atšķiras un tad pats izlem.
Ir dažādi medicīniskie veikali, kur pārdot. Nezinu no kuras tu pilsētas, tāpēc ieteikt nevienu nevaru. Sportistuem prasīt ir bezjēdzīgi, jo bieži viņi melo. Piemēram viens saka, ka nelieto "ķīmiju" ēd tikai 10 lauku olas dienā, bet pēc tam uzrādās, ka slepus sūc kokteilīti. :D
Neviens steroīdu rijējs arī neteiks, ka ēd steroīdus.
Es tev varu pateikt, ka pulveru veidu daudz, galvenais ir zināt ko tu pats gribi. Vai tu gribi būt sauss, vai uzņemt masu...vai tikai olbaltumv., vai ogļhidr. vai arī kādus vitamīnus... utt.
Vari aiziet uz kādu bodibildingeru saitu un palasīt. Krievu valodā labs ir http://www.fit4life.ru/

pirms 9 gadiem  

Jānis Priedis, pirms 9 gadiem :

Tieši par kokteiļu izvēli ir te:
http://www.fit4life.ru/bodybuilding-fitness/sportivnoe-pitanie

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Dāvis Braučs

+101

 

pirms 9 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.