Parunā ar kādu džeku, kurš ir attīstījis muskuļus un pajautā, ko viņš lieto! Ar treneri svaru zālē..
pirms 9 gadiem
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
3
Atbildes
- 1 balss
- 804 skatījumi
Kādi ir pirmie soļi, lai izvēlētos proteīnu pulveri muskuļu masas palielināšanai?
Sports » Cits
Vai ir kādi universāli kritēriji, kā salīdzināt pulverus un ražotājus? Kā izvairīties no veselībai kaitīgiem produktiem?
Pirms 9 gadiem
Atbildes (3)
Labākā atbilde
-
-1
balsis
Labākā atbilde
-
1
balsis
Aizej uz kādu veikalu, kur tos pārdot (es te nedomāju maximas...) un paprasi pārdevējam ar ko tie atšķiras un tad pats izlem.
Ir dažādi medicīniskie veikali, kur pārdot. Nezinu no kuras tu pilsētas, tāpēc ieteikt nevienu nevaru. Sportistuem prasīt ir bezjēdzīgi, jo bieži viņi melo. Piemēram viens saka, ka nelieto "ķīmiju" ēd tikai 10 lauku olas dienā, bet pēc tam uzrādās, ka slepus sūc kokteilīti. :D
Neviens steroīdu rijējs arī neteiks, ka ēd steroīdus.
Es tev varu pateikt, ka pulveru veidu daudz, galvenais ir zināt ko tu pats gribi. Vai tu gribi būt sauss, vai uzņemt masu...vai tikai olbaltumv., vai ogļhidr. vai arī kādus vitamīnus... utt.
Vari aiziet uz kādu bodibildingeru saitu un palasīt. Krievu valodā labs ir http://www.fit4life.ru/
Ir dažādi medicīniskie veikali, kur pārdot. Nezinu no kuras tu pilsētas, tāpēc ieteikt nevienu nevaru. Sportistuem prasīt ir bezjēdzīgi, jo bieži viņi melo. Piemēram viens saka, ka nelieto "ķīmiju" ēd tikai 10 lauku olas dienā, bet pēc tam uzrādās, ka slepus sūc kokteilīti. :D
Neviens steroīdu rijējs arī neteiks, ka ēd steroīdus.
Es tev varu pateikt, ka pulveru veidu daudz, galvenais ir zināt ko tu pats gribi. Vai tu gribi būt sauss, vai uzņemt masu...vai tikai olbaltumv., vai ogļhidr. vai arī kādus vitamīnus... utt.
Vari aiziet uz kādu bodibildingeru saitu un palasīt. Krievu valodā labs ir http://www.fit4life.ru/
pirms 9 gadiem
Tieši par kokteiļu izvēli ir te:
http://www.fit4life.ru/bodybuilding-fitness/sportivnoe-pitanie
500
Labākā atbilde
-
1
balsis
Palasi par olbaltuma avotiem Helmuta Rodkes blogā! http://sportacentrs.com/efektivie_trenini/30102012-h_rodkes_efektivie_trenini_sports_un_olba
pirms 9 gadiem
500
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
500