Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67115 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Arvils Djakovs

+192

 
  • 3

    Atbildes

  • 0 balsis
  • 1455 skatījumi

programma

Sports » Cits

vai var kautkur unternetā atras programmas ar ko nodarboties savaru zālē? vingrinājumus utt?

Pirms 14 gadiem

 

Atbildes (3)

 
Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Jancis Vingrais

+224

 
Ljoti laba ir gramata par kulturismu.

Grāmatu sarakstījis Māris Šveiduks. Tagad ari esot iespeja CD formata.
Pats pēc viņas trenējos kādu laiku, un rezultātus ļoti atri varēja sasniegt.
Pat nemainot ēšanas paradumus, bet ievērojot to secību utt..

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

uldis ozoliņš

+3795

 
kārtējais 'sila jesķ, uma ņenado"
vispirms patrenējies rakstībā!!!!!

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Aivis Svirskis™

+138773

 
Atrast jau var, taču šīs programmas tev nederēs, jo treniņu programma darbojas tikai tad, ja tā ir sastādīta individuāli konkrētajam cilvēkam, pirms tam notestējot šīs personas fizisko stāvokli, noskaidrojot paredzēto treniņu daudzumu nedēļā, iepriekšējo fizisko sagatavotību, noskaidrojot trenēšanās mērķi, jo arī tas ir svarīgi sagatavojot treniņu programmu konkrētam cilvēkam. Tā, ka nepažēlojiet apmēram desmit latu un aizstaigājiet uz jebkuru fitnesa klubu un pasūtiet individuālu programmu tieši jums!

pirms 14 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.