Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67117 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

cik kalorijas 1 minūtē organisms patērē griežot riņķi? Gribētu zināt cik griežot parasto, cik to- ar bumbiņām. Paldies!

Sports » Cits

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 15 gadiem

Atbildes (4)

Labākā atbilde

2

balsis

Māris Raugulis

+166750

http://spinninghoop.com/hula-hoop-exercises/calories.htm
200 calories if you work out for 30 minutes

http://www.ehow.com/how-does_5241113_many-calories-hula-hooping-burn_.html
A weighted hoop burns approximately 400 calories every 30 minutes, according to Spinning Hoop, a hooping enthusiasts' blog.

pirms 15 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

1

balsis

Parastais riņķis, salīdzinājumā ar masāžas riņķi ir kā vējiņš gar sāniem. :) Bet savs spēks, protams, vajadzīgs, lai to noturētu, jo tas ir šaurāks un praktiski bez svara.
Ar masāžas riņķi skaitās, ka pie tādas palielas intensitātes aktīvi griežot 10 minūtēs 100 kcal arī nodedzina. Intensitāti var palielināt, izņemot ārā posmus (kā kuram riņķim - citam var tikai vienu, bet labākajiem - pat divus) un tad, lai arī riņķis paliek vieglāks, ar šaurāku diametru to ir jau grūtāk noturēt un prese ir pamatīgi jāsasprindzina, lai tas griežot nenokristu.
Ja vēl kādi jautājumi par riņķošanu un kā izvēlēties labāko riņķi, welcome! :)

pirms 15 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

1

balsis

Jauneklis Su0mi Barkāns

+70

nu nezinu cik kalorijas patērē, bet vienu gan varu pateikt - Ja Tu griez to riņķi 20 minūtes tas ir tāpat kā 3 stundas fitnesā. :)

pirms 15 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

1

balsis

gints šelders

+8262

Tev tiktiešām tas ir svarīgi?Kam tu to dari ?Sev vai kalorijām?Ja pati jutīsies labi tad arī rezultāts būs.Un intresanti ko tu darīsi ja pēkšņi ar draudzēnēm apēstā kūka izrādīsies vājprātā pilna ar kalorijām?Sestdienā rinķi griezīsi no rīta līdz vakaram?Da jebkā sportojot sajūti to ka paliek labāk un ja tas aizķers tad būs pa skaisto:)Lai veicās:)

pirms 15 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.

Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67117 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Inga fon Gruzdiņa- Semjonova

4

cik kalorijas 1 minūtē organisms patērē griežot riņķi? Gribētu zināt cik griežot parasto, cik to- ar bumbiņām. Paldies!

Sports » Cits

Atbildes (4)

2

Māris Raugulis

1

Kristīne Elste - Grauba

1

Jauneklis Su0mi Barkāns

1

gints šelders

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kategorijas