smēķēju 5 gadus līdz izlasot grāmatu ''easy way'' Alens Kaars atmetu uz sietena no pusotras paciņas dienā līdz 0 !
Ja zemapziņā ir gribēšana atmest tad šī grāmata palīdzēs, ieteicu vairākiem cilvēkiem 90% no tiem arī pēc izlasīšanas atmeta.
Tā neliek saprast cik tas ir nevesalīgi, bet gan ka Tev to nepavisam nevajag! no sirds iesaku, nesmēķēju jau gandrīz 2 gadus :)
Par plāksteriem utt neiztekšos..
Ja zemapziņā ir gribēšana atmest tad šī grāmata palīdzēs, ieteicu vairākiem cilvēkiem 90% no tiem arī pēc izlasīšanas atmeta.
Tā neliek saprast cik tas ir nevesalīgi, bet gan ka Tev to nepavisam nevajag! no sirds iesaku, nesmēķēju jau gandrīz 2 gadus :)
Par plāksteriem utt neiztekšos..
pirms 12 gadiem
Es smēķēju jau 15 gadus,un ar gribaspēku man ir par maz,mēģināju vsairākas reizes,bet bez rezultātiem.
Nosmēķēju 4 gadus, atmetu arī ar šīs grāmatas palīdzību! :)
500
RSS barotne
Uldis Segliņš, pirms 12 gadiem :
Plāksteri palīdz mazināt darbību ieradumu pakāpeniski mazinot dozu - mazinot "lomkas" bet terorizējot saprātu..