Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Agija Jermaka

+1340

 
  • 1

    Atbilde

  • 1 balss
  • 812 skatījumi

Kurus produktus jālieto,lai samazinātu svaru,ja aktīvi vingro katru dienu?

Ēdieni un dzērieni » Cits

Ja vingro katru dienu,un skrien pa 3km dienā,un vēlēšanās ir nomest 8 kg,kādi produkti būtu jālieto uzturā lai justu sāta sajūtu un justos paēdis,un cik zinu ūdens vidēji jāizdzer 2,5 l dienā.

Pirms 8 gadiem

 

Atbildes (1)

 
Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Ilze Zundāne

+9336

 
Dažādi salāti apmēram 2 litri pēc tilpuma katru dienu, 150 g liesas gaļas, labāk liellopa un klāt glāze sarkanvīna.

pirms 8 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.