Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67115 jautājumi, 283709 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

eeeerdfdsfsdf

+182

 

Jūsu pieredze skriešanā

Sports » Skriešana

Sveiki. Es esmu sācis skriet un tiecos pēc rezultātiem, tādēļ vēlos, lai arī jūs padalītos pieredzē. Pirms 2 mēnešiem nevarēju bez apstājas noskriet pat 2 km, tagad skrienu 10 km un jūtu, ka varu vairāk. Bet man ir daži jautājumi- 1)...

Pirms 12 gadiem  




loli pop

+36

 

Kā pareizi elpot skrienot 3km distanci?

Sports » Skriešana

Man rīt ir tādas pilsētas mēroga sacensības un gribas zināt kā vieglāk elpot un kā atsperties - ar pilnu pēdu vai pirkstgaliem?

Pirms 13 gadiem  



KEITA ŠTRAUSA

+130

 

Kas man būtu jāzina skrienot garo krosu?

Sports » Skriešana

Ir tāda lieta, ka esmu apņēmusies skriet krosu reizi 2 dienās. Kas man būtu jāzina skrienot - kā vispareizāk elpot u.c. utt.

Pirms 13 gadiem  



Kāpēc man sāp labajā apakšējā sānā?

Sports » Skriešana

Es šodien mierīgi gāju no veikala uz māju pēkšņi sāk durt labajā apakšējā sānā...Kāpēc? [Dažreiz tā notiek skriešanā]

Pirms 13 gadiem  


mis fox

+71

 

Kādu pulsometru jūs ieteiktu skriešanai?

Sports » Skriešana

Šobrīd skatos vairāk Suunto. Skatījos Running pack(s), bet, laikam tur bez komplektā iekļautā Foot pod mini vēl ir nepieciešams foot pod, lai pulsometrs mērītu distanci un ātrumu. Tagad nesaprotu, vai vispār ir vērts skatīties tās Running packs, ja vēl atsevišķi ir jāpērk...

Pirms 13 gadiem  


mis fox

+71

 

Kā mazināt sarkšanu slodzes laikā?

Sports » Skriešana

Kā novērst nosarkšanu slodzes laikā un sejas krāsas normalizēšanos pēc iespējas īsākā laikā pēc fiziskas slodzes? Vai ir izgudroti kādi krēmi, kas varētu palīdzēt?

Pirms 13 gadiem  


Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.