Ir 3 veidi...
Pietupieni ar stieni.
Ikru treniņš.
Paņem rokās ripu, piespied to pie krūtīm un veic palēcienus.
Pietupieni ar stieni.
Ikru treniņš.
Paņem rokās ripu, piespied to pie krūtīm un veic palēcienus.
pirms 15 gadiem
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67115 jautājumi, 283709 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
5
Atbildes
- 0 balsis
- 1595 skatījumi
Ar kādiem vingrojumiem var paaugstināt lēciena efektivitāti lēcieniem uz augšu?
Sports » Basketbols
Pirms 15 gadiem
Atbildes (5)
Labākā atbilde
-
1
balsis
Labākā atbilde
-
1
balsis
Svara bumba rokās un no tupus pozīcijas lec uz augšu!
pirms 15 gadiem
500
Labākā atbilde
-
0
balsis
Par šo ir vesela grāmata angļu valodā. http://msuathletics.ru/books/bible/vert_jump_bible.pdf
pirms 15 gadiem
500
Labākā atbilde
-
0
balsis
starta skējiens pret kalnu,metrus 5-6 un vairākkārt.
pirms 15 gadiem
500
Labākā atbilde
-
-1
balsis
pietupieni uz vienas kaajas, basketbola treneris mums shito pats staastija, ir labs
pirms 15 gadiem
500
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
500