Atrodi hobiju! jaunu sporta veidu ar ko nodarboties! ar laiku pazudīs un galvenais patīkamā veidā!
pirms 15 gadiem
500
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67108 jautājumi, 283703 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
15
Atbildes
- 1 balss
- 5565 skatījumi
Labākais veids,kā tikt vaļā no ''alus vēdera''???
Veselība » Vīrieša veselība
Pirms 15 gadiem
Ar neveselīgo un trekno pārtiku,es domāju baltmaizi,makaronus,pankūkas,ceptus kartupeļus,speķi.Saldumus es neēdu,gāzētās limonādes un tamlīdzīgus mēslus nedzeru,tikai sulu vai ūdeni.
Atbildes (15)
Labākā atbilde
-
0
balsis
Labākā atbilde
-
0
balsis
Labākā atbilde
-
0
balsis
Griez riņķi. Un nedzer alu.
pirms 15 gadiem
Tas tiešām palīdz?
500
Labākā atbilde
-
0
balsis
Pārstāt dzert alu :)
pirms 15 gadiem
Bet ja pa īstam, tad aktīvs sports palīdzēs
aktīva skriešana
Ziemā,es alu praktiski nedzeru un vasarā arī ne pārāk daudz.Par cēloni varētu būt tas,ka apmēram uz diviem gadiem biju atmetis smēķēšanu,parādījās apetīte,viss izgāja ārpus kontroles un lūk rezultāts.Man ir apmēram 180 cm augums un svars ap 87 kg.
Godīgi sakot uzēst to vēderu ir viegli, bet vaļā tikt ir tiešām ļoti ilgs un smags pārbaudījums sev pašam, jo ja gribās tā nopietni nomest svaru, tad ir jāiet pie dietologa, kas nosaka pareizu ēdienkarti un aktīvi jānodarbijas ar sportu.
Jā,tā laikam būs jādara.Paldies!
500
Labākā atbilde
-
-1
balsis
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
Man ir iespēja,katru dienu,vairākas stundas mīt velotrenažieri.Tas būs pietiekami efektīvi,ja turklāt es atteikšos no pārāk treknas un neveselīgas pārtikas???
— Māris Grigaitis, pirms 15 gadiem