Istabā vajadzētu būt svaigam un mitrinātam gaisam, īpaši aktuāli, tas ir ziemas laikā. Vairākas reizes dienā vēdiniet istabas, varat izmantot gaisa mitrinātāju, vai uzlikt uz radiatoriem samitrinātus dvieļus.
Bērniņiem, kuriem nav alerģijas degunā var pilināt siltu kumelīšu novārījumu.
Mazulim pēc 1 gada vecuma, var izmantot šādu, mājās pagatavojamu pilienu recepti: stipru, siltu kumelīšu novārījumu, nedaudz medus, pāris pilienu A vitamīna eļļā, un kādu pavisam nelielu pilīti ķiploku vai sīpolu sulas. To visu sajauc un pilina deguntiņā pa vienai pilītei.
Vēl var lietot aptiekā nopērkamus Jūras ūdens pilieniņus - pieaugušo mentola un citus deguna pilienus gan neieteiktu.
pirms 13 gadiem
500