ja jūt ka būs,vēlams izolēt no apkārtejiem,noguldīt uz sāniem,ja pēc 3 minūtēm nepāriet-saukt ātros.Vispār jāiet pie ārsta,ir speciālas zāles,kas novērš lielās lēkmes,jāierobežo datora un tv skatīšanās un jālieto zāles,70% ārstējas,ka lēkmes ir minimālas.Uztraukums parasti ari ir lēkme,bez krišanas ,bet vienalga lēkme,vajag pozitīvu attieksmi un aprunāties,ja var,neuztraucot cilvēku,pēc lēkmes parasti ir grūtības ar nokļūšanu mājās,jo uztraukums atkal bloķē smadzeņu darbību,radot miegainu iespaidu.
pirms 15 gadiem
500