Lielākajai daļai produktu kaloriju daudzums ir norādīts uz iepakojuma. Var sēdēt ar kalkulatoru un paskaitīt līdzi.
Bet ir arī internetā dažādas lapas kur to var sarēķināt, ja produktam nav etiķetes ar sastāvu.
Piemēram
www.carrotparrot.com/kaloriju-kalkulator s/
www.uzturam.lv/index.php?com=calculator
riki.delfi.lv/calc/veseliba-un-uzturs/ka loriju-kalkulators.php
www.figuura.lv/?p=kkal
Bet ir arī internetā dažādas lapas kur to var sarēķināt, ja produktam nav etiķetes ar sastāvu.
Piemēram
www.carrotparrot.com/kaloriju-kalkulator s/
www.uzturam.lv/index.php?com=calculator
riki.delfi.lv/calc/veseliba-un-uzturs/ka loriju-kalkulators.php
www.figuura.lv/?p=kkal
pirms 12 gadiem
500