Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67110 jautājumi, 283705 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 1

    Atbilde

  • 0 balsis
  • 1100 skatījumi

treneris sporta zālē

Veselība » Diēta & Fitness

Pats esmu invalīds, vājas ir gan ir rokas un kājas (staigājku ar spieķi). Lai kaut cik uzlabotu staigašanu un roku darbibu esmu nolēmis sākt staigāt uz sporta (trenažieru) zāli...
Par cik nekad uz šāda veida zālēm neesmu gajis nezinu ar ko sākt (ar kadu trenažieri)...
Diemžēl personālais terneris ir ļoti dārgs prieks (sākot no 10 Ls) tapec varbūt šeit ir kāds treneris kas var ieteikt ar kādu trenažieri sākt

Pirms 13 gadiem

 

Atbildes (1)

 
Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Priekšnieks

+81436

 
es ieteiktu vienu reizi tomēr to naudu nepažēlot un palūgt lai sastāda kādu nelielu programmu un tad pats individuāli to arī pildīt. vēl var jūtūbē pameklēt dažādus vingrinājumu komplektus.

pirms 13 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.