Cik saprotu tev ir nesimetriska prese...
Tur jāieiliek diezgan daudz pūliņu lai iztaisnotu to padarīšanu, tā pat vien paša spēkiem tas būs ļoooooti grūti, tev būtu jāgriežas pie fitnesa trenera, lai tev personīgi izstrādā programmu, katram cilvēkam ir sava specifika, nevar tā ka paņēmi vienk vienu pusi no preses pats pumpēt!!!
Vienīgi ko te var izdarīt tautiskā veidā... sāc daudz ēst un dzert alu :D kā saka, izaudzēt alus vēderīnu, tad būs gaužām simetriska :D:D
Tur jāieiliek diezgan daudz pūliņu lai iztaisnotu to padarīšanu, tā pat vien paša spēkiem tas būs ļoooooti grūti, tev būtu jāgriežas pie fitnesa trenera, lai tev personīgi izstrādā programmu, katram cilvēkam ir sava specifika, nevar tā ka paņēmi vienk vienu pusi no preses pats pumpēt!!!
Vienīgi ko te var izdarīt tautiskā veidā... sāc daudz ēst un dzert alu :D kā saka, izaudzēt alus vēderīnu, tad būs gaužām simetriska :D:D
pirms 14 gadiem
RSS barotne
500