2) RUNĀ LĒNĀK. Nu ne jau 'retard' lēni, bet vnk ievelc pirms tam elpu un lēnām izelpo. Tas noteikti sākumā būs īpaši jāpiedomā, katru dienu visās situācijās - visu laiku sev atgādini runāt lēnāk. Tas tev dos laiku izdomāt, ko un kā vēlies pateikt un "norīt" liekos un lamu vārdus. Sevišķi svarīgi, par to padomāt, kad esi satraucies (piem. darba intervijā, sarunā ar foršu skuķi utt)
Turklāt - ļoti daudzi cilvēki runā juceklīgi, uzmanība tiek novērsta, stāstījums pašam liekas interesants vai vienkārši satraukums. Piemēram, es arī mēdzu iemest pa kādam fucking lamuvārdam, kad esmu aizrāvusies ar stāstāmo, bet galvenais ir tos kontrolēt, nevis lietot kā komatus :D
pirms 11 gadiem
500
Edgar, pirms 11 gadiem :
:D